Créer du lien, échanger, partager : c’est aussi prendre soin de sa santé mentale.

Les études montrent que le lien social est l’un des principaux facteurs de protection et de résilience face aux difficultés psychiques.

A l’ère du tout-technologique, où dominent l’efficacité et la rapidité nous souhaitons remettre le collectif et le lien humain au centre.

Nous proposons des temps en groupe, 100% en présentiel, pour se rencontrer, échanger et prendre le temps autour de problématiques qui comptent.

Notre objectif : faire du collectif une source de soutien et de mieux-être, en complément des accompagnements individuels.